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韩晓鹏:人生就像广阔的滑雪场,我们需要带着勇气直面挑战

2026-06-12 3598

“中华体育精神大讲堂”和“冠军体育课”6月12日走进北京市西城区三里河第三小学,冬奥自由式滑雪空中技巧冠军韩晓鹏以亲身经历向师生们传递拼搏与勇气的力量。他把人生比作一片广阔的滑雪场,鼓励孩子们带着勇气直面挑战、追寻属于自己的“飞翔时刻”。

韩晓鹏回忆自己来自江苏徐州沛县,家乡冬天难得见到雪。小时候被送进体校练技,却从没想到会与滑雪结缘。起初面对全新的项目和艰苦的训练环境,他和队友们在没有索道的山里徒手背器材、爬上雪坡,训练时常常来不及休息便需重复起跳练习。最难的是空中翻转:几秒钟内要完成助滑、起跳、翻转与落地,任何失误都可能重重摔在雪地上。正是在反复的摔打与训练中,他逐渐掌握了技巧。 龙8头号玩家

谈及2006年都灵冬奥夺冠的那一刻,韩晓鹏描述了赛场上的紧张与镇定。面对从未被看好的中国队,他在最后一跳中稳住心态,完美呈现了多年来反复练习的高难动作,最终以250.77分力压群雄,赢得了中国在冬奥会男子雪上项目中的首枚金牌。

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结合自身经历,韩晓鹏向学生们提出两点建议:一是学会把大目标拆成“小目标”,每天一点一滴的进步会积累成实现梦想的力量;二是不怕摔倒,把每次失败当作发现问题、改进不足的机会,那些跌倒终将成为向上迈进的垫脚石。他强调,只有带着勇气和坚持,才能在广阔的“滑雪场”上不断前行。

宣讲结束后,韩晓鹏与师生们在体育馆开展了互动体育课。三里河第三小学的武术队表演了刚劲有力的套路,随后全体做跳绳操热身,韩晓鹏演示并讲解了空中技巧的基础转身和核心训练动作,细心指导孩子们练习。接受采访时,他表示希望更多青少年在安全前提下了解并尝试空中技巧,也希望把中华体育精神的正能量带给更多年轻人,助力体育与教育的融合。 龙8头号玩家

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